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- Editorial:
- LIBSA
- Año de edición:
- 2007
- ISBN:
- 978-84-662-1463-6
- Páginas:
- 192
- Encuadernación:
- RUSTICA
TAI CHI PARA TODOS
RODRÍGUEZ, JOSÉ
9,95 €
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Manual de referencia para los lectores que desean introducirse en el Tai Chi, la milenaria gimnasia energética de los monjes guerreros chinos. Incluye una introducción a la filosofía del sistema y un manual práctico con fotografías del paso a paso en todas las posturas, tanto dinámicas como estáticas, para mejorar la fuerza, equilibrio y estabilidad física y mental.