ES FÁCIL PERDER PESO
-5%

ES FÁCIL PERDER PESO

CARR, ALLEN

11,00 €
10,45 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
2003
Materia
Ensayo dietética y nutrición
ISBN:
978-84-670-0460-1
Páginas:
224
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
Espasa práctico
11,00 €
10,45 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

El método que propone Allen Carr para perder peso no obliga a seguir una dieta, ni contar calorías ni recurrir a la fuerza de voluntad. Se trata de un método sin reglas ni prohibiciones, basado en unos principios que permiten comer de forma más saludable, sentirse mejor y perder peso.

Artículos relacionados

  • LA SOLUCIÓN PARA LA INFLAMACIÓN
    DRA. GABRIELA POCOVÍ GERARDINO
    Descubre el plan definitivo para perder peso, mejorar tus digestiones y prevenir enfermedades con el reto antiinflamatorio de seis semanas.«Tengo inflamación crónica. ¿Qué puedo hacer para revertirla?». Esta es la pregunta que más escucha la Dra. Gabriela Pocoví en sus redes y consulta. Ahora, nos presenta la guía práctica definitiva para transformar tu salud en solo seis seman...
    En stock

    21,95 €20,85 €

  • DESINFLÁMATE (CAMPAÑA EDICIÓN LIMITADA)
    VERGES, MARC
    ¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio? No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir más y más sano. La vida occidental moderna nos inflama. Es algo que puede darse en órganos muy concretos del cuerpo o percibirse como una sensación de inflamación general. La inflamación es la base de l...
    En stock

    10,95 €10,40 €

  • HÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA
    FERNÁNDEZ, ODILE
    Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y escla­recedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depre...
    En stock

    10,95 €10,40 €

  • COMIDA FANTÁSTICA
    CAORSI, LAURA
    Interpretar mal los envases alimentarios puede ser perjudicial para tu salud. Aprende a comprar bien para comer mejor. La comida envasada ocupa cada vez más espacio en los supermercados y en la vida cotidiana. Cuando hacemos la compra, los envases de los productos condicionan nuestras decisiones sobre qué llevamos y qué no. Esos envases, además de proteger los alimentos, ejerc...
    En stock

    21,90 €20,81 €

  • DESPÍDETE DEL DOLOR
    MÉNDEZ LOSI, CARLA
    La Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales.Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos de cada diez sufren migrañas, siete de cada cien son diagnosticadas con fibromialgia, y así un largo etcétera de pers...
    En stock

    20,95 €19,90 €

  • LA EPIDEMIA DE LOS ULTRAPROCESADOS
    VAN TULLEKEN, CHRIS
    Un libro para entender el impacto que los ultraprocesados tienen en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro.Llevamos años enfrentándonos a una «nueva era de la alimentación» en la cual la mayoría de nuestras calorías provienen de los alimentos ultraprocesados, que están creados de manera industrial y diseñados para ser adictivos. El problema es que todavía no somos del todo conscie...
    En stock

    19,00 €18,05 €

Otros libros del autor

  • ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD
    CARR, ALLEN
    El libro que ha ayudado a dejar de fumar a 30 millones de personas en todo el mundo.Tienes en tus manos la versión más actualizada y vanguardista del libro de Allen Carr sobre el método EASYWAY para dejar de fumar. Siguiendo sus pautas, no solo podrás librarte de la nicotina, sino que te será muy fácil hacerlo: -Sin recurrir a la fuerza de voluntad, a sustitutivos, trucos o ayu...
    En stock

    13,90 €13,21 €

  • ES FÁCIL QUE LAS MUJERES DEJEN DE FUMAR
    CARR, ALLEN
    La mayoría de las personas que acuden a los centros de EASYWAY de todo el mundo son mujeres, y Allen Carr se dio cuenta de que este dato era de gran importancia. Aunque su método funciona para todos los fumadores, sí existen algunas preocupaciones recurrentes en el momento de plantearse dejar de fumar que  arecen concernir exclusivamente a las mujeres. Este libro proporciona la...
    Agotado

    12,90 €12,26 €

  • AZÚCAR BUENO, AZÚCAR MALO
    CARR, ALLEN
    Este libro aborda la mayor amenaza a la salud que existe en la actualidad: la adicción al azúcar refinado y a los hidratos de carbono procesados, que están causando verdaderas epidemias en todo el mundo. Nuevamente, como en el superventas Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, el método EASYWAY ayuda a liberarse de ellos, disfrutar de una mejor salud, tener mayores niveles de ...
    No disponible

    12,90 €12,26 €

  • ES FACIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES COMO
    CARR, ALLEN
    Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, quien sigue el método EASYWAY no solo dejará de fumar de inmediato, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso.Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido. Cualquiera que siga sus instrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serlo durante el resto de su vida. ...
    Reimpresión

    12,90 €12,26 €

  • ES FÁCIL PERDER PESO
    CARR, ALLEN
    «Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad». El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso. ...
    Agotado

    12,90 €12,26 €

  • ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR PARA SIEMPRE
    CARR, ALLEN
    Del autor de los bestsellers:Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, Pierde peso, ¡ya!Lo has intentado en otras ocasiones, pero no estabas absolutamente convencido.Quizá llegaste a abandonar el hábito por un tiempo, pero has sufrido una recaída.Es posible que tus esfuerzos por dejar el tabaco hayan fracasado.Te presentamos una terapia completa, el método de Allen Carr,que combi...
    No disponible

    14,90 €14,16 €