COCINAR CON SUPERALIMENTOS
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COCINAR CON SUPERALIMENTOS

RECETAS SALUDABLES CON SUPERALIMENTOS PARA COCINAR CON CONSCIENCI

AA.VV

4,95 €
4,70 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PARRAGON
Año de edición:
2015
Materia
Cocina - gastronomia
ISBN:
978-1-4723-7152-2
Páginas:
100
Encuadernación:
APAISADO
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La clave de una dieta sana es la variedad, por lo que debería intentar mezclar tantos tipos de alimentos como lo sea posible. Tomadas en exceso o durante un tiempo prolongado, las comidas con azúcar y grasas, como los pasteles y las galletas, pueden deteriorar su salud. Su ingesta se ha relacionado con la obesidad, la dieta de 2 tipos, niveles elevados de colesterol, problemas cardíacas e incluso el cáncer. No hay nada de malo en darse en capricho de vez en cuando, pero reserve las hamburguesas con patatas y la tarta de chocolate para esas ocasiones especiales.

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